Internete psicho-terapinis požiūris, kad moko žmones pakeisti kaip jie galvoja apie ir reaguoti į situacijas, kad jie jaučia ir veikia geriau, net jei padėtis nepasikeitė. Jis veikia padėti žmonėms priimti jausmą Didžioji problemas skaidyti klausimus į mažesnius gabalėlius, kuri savo ruožtu leidžia lengviau matyti kaip gabalai yra susiję ir kaip jie veikia žmonių emocijas. o ne duoti asmuo, internete Kognityvinė elgesio terapija tampa priežiūros paslaugas per internetą.

A neseniai atliktas tyrimas nustatė, kad paauglių chroniško nuovargio sindromas, kuris gavo šešis mėnesius nuo internete elgesio terapija buvo labiau linkę atgauti negu nurodyta priežiūros asmeniškai.